Manchmal ist in unseren Köpfen ganz schön viel los und wir springen gedanklich von einem Thema zum Nächsten. Klare Gedanken? Fehlanzeige! Der Kopf ist voll und es fällt schwer, die Gedanken in Worte zu fassen und auf das Papier zu bringen. Wo nur sollen wir den Anfang machen? Da kommen die Journal Prompts ins Spiel! Sie können helfen einen Startpunkt zu finden. Auf einmal gleitet die Hand wie von allein über das Papier und der Kopf wird ein wenig leichter.
Sieh dir unsere Liste mit 15 Journal Prompts an und nutze den, der dich in diesem Moment am meisten anspricht. Du kannst ihn als Inspiration, innere Überschrift oder Leitfaden für deine Gedanken nutzen. Übrigens, manchmal sind die Prompts ein einzelnes Wort, ein anderes Mal ein kurzer Satz und schon der nächste kann eine Frage sein. Schreib einfach. Für dich.
15 Journal Prompts – die Liste
- Vorfreude
- Was hast du zuletzt gelernt?
- Welche drei Punkte fallen dir als erstes für eine To-do-Liste ein?
- Worauf bist du heute stolz?
- Glück
- Wenn dein Tag eine Stunde länger wäre, dann…
- Deine Einkaufsliste
- Angst
- Deine streng geheime Bucket List
- Brief
- Hast du materielle Wünsche?
- Welche Bücher möchtest du lesen?
- Perfektionismus
- Stress und Hektik
- Freundschaft
Hier ist viel Platz für deine Gedanken und Gefühle:
Kleine Journals – perfekt für unterwegs:
